원형탈모의 원인과 자가진단

 

 

안녕하세요 백미입니다.

 

오늘은 많은분들이 겪고 있는 탈모의 원인에 대해 알아보려 합니다.

 

 

 

원형탈모란?

 

보통 머리카락은 하루에 적당량이 빠지는 것이 정상으로 볼 수 있으나 적당량을 넘어 확연하게 빠지는 것이 보이면 탈모로 볼 수 있습니다.

원형탈모는 주로 여성에게서 나타나며 500원 동전 사이즈 정도의 탈모증상으로 정수리와 옆머리 부분에 발생합니다.

 

원형탈모 원인

원형탈모가 발생하는 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 자가면역 질환의 일종으로 면역체계가 변화하면서 면역세포가 모낭을 공격하고 염증을 일으켜 탈모가 발생합니다.

 

 

• 임신 
• 부족한 영양섭취
• 스트레스
• 유전
• 임신
• 호르몬분비 문제 (생리, 폐경, 다이어트, 갑상선 문제 등)
• 환경적인 요인들 (흡연, 과도한알코올 섭취, 건강관련 요인)

 

 

 

원형탈모 초기증상

 

이런 초기증상에서 3가지 이상으로 해당이 된다면 원형탈모 초기증상으로 관리를 시작해야합니다.

 

• 모발이 솜털 같이 가늘어집니다.
• 두피가 말랑한 느낌이 들며 만지면 단단하지 않습니다.
• 두피에 500원 동전 모양으로 둥근형태가 생기며 빠지기 시작합니다.
• 두피가 빨갛게 변하고 간지러운 느낌이 듭니다.
• 모발이 얇아지며 끊어지는 현상이 생깁니다.

 

 

 

원형탈모 전반적인 증상

 

• 어떠한 자각증상도 없이 갑자기 머리카락이 동전 모양으로 빠지기 시작하며 경계가 명확해지고 머리카락이 빠진부위는 맨들해지고 매끈해집니다. 이렇게 빠진 모발의 모근은 끝이 뾰족하고 당기면 통증없이 가볍게 빠지게 됩니다.
• 초반의 원형탈모는 모발에서 시작하며 심한경우에는 속눈썹, 음모, 체모 등 전신까지 퍼지기 시작합니다.
• 사춘기 이전의 어린연령에서 원형탈모가 시작된다면 성인의 경우보다 예후가 좋지않아 재발할 가능성이 높고, 심하게는 전두탈모, 전신탈모로 진행되는 경우도 많습니다.
• 원형탈모는 처음에는 한군데만 빠지다가 주변으로 번지면서 머리에 군데군데로 퍼져나가기 시작합니다.
• 다시 회복기가 오면 가늘고 연한 흰머리가 차츰 나기 시작하며 시간이 지나 정상 모발이 자라나게 됩니다.

 

원형탈모 자가진단법

 

 

 

모발은 8가닥-10가락을 손가락으로 잡고 당겼을때 1-2가닥 정도가 빠진다고 볼 수 있습니다. 하지만 4가닥 이상 빠질 경우에는 탈모를 의심해보아야 하며 동시에 하루에 100가닥 이상 빠지는 경우와, 자고 일어난뒤 베게에 머리카락이 많이 빠져있는 경우라면 탈모 의심가능성이 있습니다.

 

 

 

탈모에 좋은음식 대표음식 3가지

 

1. 검은콩, 서리태

검은콩은 콩 속안에 잇는 파이코에스트로겐 성분이 남성형 탈모증의 원인을 억제하고

두피의 혈액 순환에도 도움을 준다고 알려져 있습니다.

 

2. 견과류

견과류는 비타민E가 풍부하게 함유되어 있습니다.

이러한 비타민E는 혈류의 흐름을 개선하기 때문에 탈모에 도움을 준다고 알려져있습니다.

 

3. 해조류

다시마, 미역과 같은 해조류는 모발에 좋은 성분인 요오드, 철, 칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있어 모발의 성장에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 원형탈모에 대해 알아보았습니다. 초기에 진단하시고 빠르게 예방하시길 바랍니다.